宰相肚裏好撐船

▲南華大學國際生搭乘台灣好行故宮南院線體驗電子套票旅趣

【大成報記者杜忠聰/臺南報導】中華民國青少年體育協會再度首創跆拳道銀髮族體適能培訓認證4、5二日於臺南市仁愛里活動中心展開，現場引領社區銀髮族指導員及相關從業人員具備體適能檢測及平衡指導能力，推動以學習取代照護，讓長者都能活出精彩。中華民國青少年體育協會理事長蔡良慶表示，老並不可怕，台灣銀髮族約八成都能自行活動、生活自理，本會秉持社會責任，藉由高齡教育與健康促進的專業能量，青銀攜手進入社區，打造「學習無老」的健康樂活城鎮。
蔡良慶過去執行體育署運動I臺灣計畫嘉義市銀髮族運動，以青少年推動銀髮族深獲體育署肯定，執行績效良好，本次培訓種子講師期許可以達成青銀共學、共服機會，促進世代共融，打造高齡永善社會。

呣...兔界的迷思真的不是普通的多
因為現在是夏季，寫個應景的，而且是新出爐的好了 囧rz.........

（台南新聞）【記者陳彥霖／台南報導】台南市仁德區１家建設公司積欠102、103年度營業稅、102年度營利事業所得稅，共欠繳新台幣559萬3436元拒繳，經財政部南區國稅局新化稽徵所移送法務部行政執行署台南分署強制執行，台南分署向台南地方法院聲請管收獲准，今（3）日李男被移送管收。

行政執行官黃姿穎調查發現，李姓負責人（男、約50歲）於102年間出售公司位在台南仁德區不動產，得款1億864萬元，經執行官訊問李男出售此項不動產之資金流向，李男前後說法不一且不實，無法清楚交待資金流向，顯有隱匿或處分之情事。又李男於102年間自公司帳戶提領、匯出金額合計達546萬餘元，對該筆鉅額款項之去向，亦無法合理說明並提供相關佐證資料。

https://newsroom.airasia.com/news/2020/2/29/eng-aaunlimitedpass https://newsroom.airasia.com/news/2020/2/29/chi-aaunlimitedpass 亞航從今天起到三月七日 對於所有馬來西亞的BIG會員販賣到明年3/2日飛好滿年票(不含機場稅和行李) 限制: KUL往返澳洲 日本 印度 中國 韓國 只要RM499 賣這種票很好啦 不過經停台灣的日本航線到現在只片面異動部分航班 而非全面開放旅客退票換票 頗失亞航以前的水準

（陳樂珊／綜合報導）新冠肺炎變異株Omicron席捲各國，日本宣布在11月30日起暫停外國人入境，配合日本入境管制新規定，中華航空及長榮航空1日起暫時停止銷售台灣到日本的機票，但已訂位者不受影響。

高通技術公司（Qualcomm）在年度 Snapdragon 技術高峰會期間推出 Snapdragon 8cx Gen 3 運算平台，擴展常時啟動、常時連網 PC 的解決方案產品組合，此平台旨在針對頂級、超輕薄、無風扇的筆電，帶來使用者值得享有的效能和出色體驗。為了藉由強大的 5G 連網能力和先進的 AI 體驗強化入門級 Windows PC 和 Chromebook 生態系統，高通同時推出了 Snapdragon 7c+ Gen 3 運算平台；此兩款平台皆運用智慧連接技術以實現 PC 體驗的現代化，並為終端使用者重新定義行動運算體驗。

 

【記者 張國強／陝西西安 報導】
近日，陝西省住建廳與省財政廳聯合印發《關於推進鄉村振興示範鎮建設的實施方案》，部署推進全省100個鄉村振興示範鎮建設工作，陝西省西安市鄠邑區祖庵街道入選全省100個推進鄉村振興示範鎮建設名單。

 

國外期貨波動大

艾訊董事長楊裕德 工業電腦產業應用發展 首重產業標準制定與企業核心價值掌握
杜念魯／電子時報	2008/03/24

▲台中市觀光旅遊局主任秘書林鴻文（左６）帶領業者一起邀民眾大玩台中。（圖／廖苡安攝）

疫情「鬆綁」後想去那兒玩？既然還不能出國，不妨先看一下各縣市有哪些特惠。到ITF台北國際旅展先別急著直衝飯店區，聯合參展的飯店和景區也頗有看頭。配合五倍券等優惠，旅展買氣熱絡，縣市主題館頻出招，除了行銷當令活動，還有不少隱藏版優惠和趣味活動，及限量滿額好禮等，建議民眾早點入場。以台中館為例，在館内拍照打卡並上傳至「大玩台中粉絲團」分享，可參加扭蛋抽獎，有機會得到「高鐵假期」台中長榮桂冠酒店兩日遊等幸運大獎。

（彰化新聞）【記者陳雅芳／彰化報導】「安平鎮賜福宮」是彰化縣鹿港鎮內唯一祀奉文武尊王的廟宇，雖然因為曾經燒毀又在昭和4年重建，不具有文資身分，但因為其中主祀的「文武尊王」神像是當年由移民跨海帶至鹿港，可見早年泉州工藝技術及鹿港粧佛工藝交織的歷史脈絡；廟宇中的匾額也代表著90多年前當地信仰與商行之間的人文脈絡，具有相當的歷史意義。

嘉展當歸鴨是上次同事推薦清珍鴨肉羹時一併推薦的，那時候同事還特別強調，太晚去人會很多，朋友是跟嚕比說太晚去會賣完，趁著有天要去上課的路上，就順便買了。

為何”健康人”與”亞健康人”不宜”呼吸氫氣”?如果概念上期待「氫氣」能夠治病，那麼就是將「氫氣」當成藥物。既然「氫氣」是藥物。是否該生病時再考慮使用「氫氣」呢? 

   不是奇蹟。只是科學。

  許多人覺得「氫氣」可以治病。因此推衍—既然可以治病，那麼「有病治病，無病強身」。

地方中心/宜蘭報導

感恩節前夕儘管寒流來襲，仍抵擋不住長輩們的活力熱情！24日伊甸基金會宜蘭關懷據點頭城武營站舉辦「千歲歌仔戲團三周年成果發表會」，由高齡長輩組成的千歲歌仔戲團「粉墨登場」，以精彩表演展現樂齡活力，還帶來平時在據點練習的體適能健康操表演，長輩們隨著音樂旋律跳著可愛的舞蹈動作，讓場面歡笑與掌聲不斷，許多家屬也撥空到場同歡，溫馨陪伴長輩們度過難忘時光。

　　來自美國的賈斯汀（Justin Caleb Cooper），從來臺讀大學到愛上這裡，後來決定留臺並進軍演藝界發展，其中最令他動心起念的是「臺灣最美的風景是人心」。賈斯汀說，臺灣冬季天氣濕冷，穿好幾件外套都無法入睡，友人即時送來體貼的厚被，讓他非常感恩，「身體、心裡都暖暖的」!賈斯汀希望透過螢光幕介紹臺灣，讓世界看見他在臺灣築夢的美好。

     翰翰從三月初始斷斷續續有一點點的鼻水,但由於一天可能只有一至二次,有時隔幾天才又有一點點就未就醫,今天突然來了黃鼻涕,趕緊就醫,醫生看診後劈頭就說弟是鼻竇炎,身為媽媽的我簡直是晴天霹靂,因為弟弟是鼻逆流所以都積在裡面,而不是好了 。寶貝因為我的大意使得你受苦了。

最近購入了飛利浦HD4924電磁爐，正在尋找適合的鍋具。 電磁爐的說明書上寫： 「鍋具材質要求：具有導磁性材料。」、 「鍋具形狀要求：平底且底 部平面直徑在10~23cm之間。」 電磁爐本人長這樣https://tw.buy.yahoo.com/gdsale/gdsale.asp?gdid=8037148 就電磁爐中間那一圈一圈： (1) 最裡面自己單獨一圈的那圈，我量直徑是14.5cm (2) 外面很多密集的圈的那邊，最外面的一條圈，我量直徑是20cm 我想買「非不沾鍋」的「不鏽鋼炒鍋」，在PCHOME上逛了一圈後看到最小的是28cm的鍋， 目前最感興趣的是特福(有聽過牌子而且鍋底有加厚)。 https://24h.pchome.com.tw/prod/DEAWND-A9009KFAO 這個28cm應該是指最大開口，實際上與電磁爐接觸的鍋底沒有那麼大。 照網站圖片比例看起來的話，實際上與電磁爐接觸的鍋底直徑大約是18cm。 爬文看到很多人建議電磁爐用24cm的鍋(我想應該是指最大開口24cm)。 但也有人建議用28cm的鍋，炒高麗菜比較夠，容量夠大也比較好翻炒。 但也有看到mrschiu大大說電磁爐跑不太動28cm的鍋，所以有點擔心。> < 我是希望火力可以大大大~~~*_* (租屋無瓦斯爐，也不敢用卡式瓦斯爐) 現在很糾結是要買特福的這個28cm不鏽鋼炒鍋， 還是要買宜得利24cm的不沾鍋炒鍋(應該是指最大開口24cm)。 想請問大家的意見> < 如果有人「用電磁爐」使用過特福的這個不鏽鋼炒鍋的話那就更好了QQ 另外，爬文看大家提到特福好像大部分都是在讚美他的不沾鍋， 不知道特福的不鏽鋼鍋的評價如何~~ 在pchome還有看到其他2000元以內的28cm不鏽鋼炒鍋， 分別是SERAFINO ZANI和BARAZZONI，不過價格比特福貴不少@@ (雖然特福的特價也是不確定會到什麼時候><) https://mall.pchome.com.tw/prod/QFAE1W-A9007XVTY https://24h.pchome.com.tw/prod/DEAW00-A900ALQU1 特福和SERAFINO ZANI的特厚鍋底都有提到有夾一層鋁， 我不確定鋁對電磁爐的火力而言是加分還是減分@@ 有爬了很多電磁爐和鍋具的文 知道有些寫電磁爐適用的鍋，實際上可能用起來效果很差， 所以也有點擔心特福這一個寫電磁爐適用的不鏽鋼炒鍋實際用起來效果如何。 很多人推宜得利的IH對應鍋，說日系的IH對應做得很好，用在電磁爐效果很好。 但我去逛宜得利之後，發現宜得利IH對應的炒鍋，全部都是不沾鍋QQ 但我對不沾鍋有陰影，因為之前用的BURNO電烤盤是不沾鍋， 我有點遲鈍不太會判斷塗層到底有沒有掉….搞得自己疑神疑鬼，覺得很心累。 加上不沾鍋的塗層下面都是鋁合金，也很怕沒發現塗層掉了結果吃進鋁變笨QQ (雖然爬文後得知鋁合金的鍋究竟是否對人體有害好像還有爭議，但還是會擔心…ˊˋ) (我都是用木頭/尼龍/矽膠材質的鏟子筷子，也都是用海綿洗，但因為我久久用一次， 已經忘記一開始用是多不沾，無從比較Orz。 我通常拿來烤肉和煎牛排，而且我都不加入油+開最大火， 所以無法確定現在用的時候肉片有點黏鍋， 是不是因為我沒加油&烤肉醬本身黏，還是他塗層真的掛了。 有時候烤肉的醬都會弄出一些很難洗掉的焦垢，我會泡水後用海綿大力ㄌㄨ他…XD||| 離題了=.=) 我的需求主要是炒肉炒菜， 其實我最喜歡的是傳統家庭用的那種半圓型鐵鍋，覺得翻炒起來很順手很有FU哈哈 所以我想買深的炒鍋而不是單純平底鍋～～ 爬文後知道電磁爐適用鐵鍋、不鏽鋼鍋。 而且還是要有加磁的，不是所有不銹鋼鍋都可以適用。 不鏽鋼鍋的優點是不用養鍋、不易生鏽， 缺點是比較容易沾黏(需要學習熱鍋技巧)、導熱性比較差所以炒東西的火力可能比較弱。 鐵鍋的優點是導熱性比較好所以炒東西的火力可能比較好， 缺點是養鍋比較麻煩且技術不好的話可能會養鍋失敗，容易生鏽， 剛開始用的一段時期如果煮酸的東西容易有鐵味。 因為覺得自己可能養鍋技術不太好，而且也有點懶得養鍋， 加上看到有一篇文章是養鍋後下次打開來發現有蟑螂黏在上面死掉… 就決定要選不鏽鋼鍋XD 雖然是料理新手，但權衡下後還是決定用不銹鋼鍋~~

【爽爆新聞網/記者徐慧明/台南報導】